La prevención de la demencia es crucial para mantener la salud cerebral. Es importante adoptar hábitos saludables y consultar a un médico sobre estrategias específicas. Preguntas clave pueden incluir: ¿Qué cambios en el estilo de vida son recomendables? ¿Existen pruebas que deban realizarse? ¿Cómo puedo mejorar mi memoria? Mantenerse informado y proactivo es esencial para cuidar de tu cerebro.
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